Известно, что во сне мозг продолжает обрабатывать полученную за день информацию в поисках решения. Почему бы не использовать эту особенность в своих целях?
«Медитация в пижаме» создает вашему мозгу условия для креативности и генерации новых идей. Эта практика помогает получить доступ к расслабленному вниманию или служит легким путем к спокойному сну
Присоединяйтесь, чтобы быть продуктивным даже в моменты покоя. Всю работу проводит ваше бессознательное, а «Медитация в пижаме» поможет вам в этом каждую среду в 22:00 (МСК).